みっちゃんのぷらぷら日記

女性としての魅力を存分にアピールしたいなら、決して手を抜いてはいけないのが「口もと」のケアです。メイクの他、スキンケアやひび割れケアなど……さまざまな面で、気を抜けませんよね。よりキュートで魅力的な口もとを手に入れるために、働く女性たちが実践しているケアについて、教えていただきました。

■とにかく保湿！

・「乾いた気がしなくてもリップクリームを塗るよう心掛けている」

・「夜寝る前にリップを塗ってラップを乗せて10分くらい置く」

・「日常的にUVカットできるリップクリームを塗って保湿する。洗顔のときには唇を指でくるくるとマッサージしながら洗う」

かさかさの唇では、魅力は半減！　キュートさのかけらもありません。女性たちも、かなり気を使っていることがわかりました。リップクリームの使用はもちろん、その質にこだわったり、パックやマッサージと組み合わせたり……。さまざまな努力を重ねている実態が明らかとなりました。

■くすみケア

・「くすむのでピーリングする」

・「普段はリップだけで口紅は塗らない。唇の色がくすんできそうだから」

アラサー世代になってくると、徐々に無視できなくなってくるのが、「唇のくすみ」です。何もしなくても、ほんのり桜色リップだったのは、20代前半まで……!?　正しいケアを早い時期から実践することで、アンチエイジングにもつながることでしょう。

■メイクで仕上げ

・「グロスと口紅でグラデーションをつくる」

・「ふだんはリップクリームを塗る程度。出勤前の時間と気持ちに余裕があればグロスをつける。休日出掛けたときはグロスとか口紅をつける」

キュートで魅力的な唇を作るための、最後のステップといえば、やっぱりメイク！　ここぞというときには、欠かせませんよね。リップメイクは、「ただ塗ればOK」というものではありませんから、自分の唇の良さを最大限アピールできるようなメイクを身につけましょう！

いい肌が作られるためにはもちろんですが、筋肉や臓器の代謝、メンタルの安定のためにコラーゲンは摂っておきたい成分。お肉やお魚をしっかり摂れなかった日、摂れなさそうな日はサプリやドリンク剤で補ってます。

体は、食べたもので作られますからね。必要な成分が足りないと"やりくり"をするようになります。生命維持のため重要な部分に優先的に使い、少なくしても命にかかわりの低い部分への供給は減らします。その部分はどこかというと？

 肌、髪、爪！　代謝の早い部分です。

たとえば、たんぱく質（肉、魚介、玉子、大豆など）の少ない食生活をしていると爪や髪が伸びるのが遅くなり、肌の質が低下して乾燥肌になり、荒れやすくなります。爪は薄く弱くなり、髪はパサパサと質が悪くなります。

肌、髪、爪はおもにたんぱく質でできていますから、その状態が良くないのは、たんぱく質不足の可能性が大きいのです。まずは、食事で改善を。それが難しいときは、サプリやドリンク剤があります。

コラーゲン5000mg(フィッシュコラーゲン)、高濃度配合のドリンク剤。ヒアルロン酸、ビタミンC(300mg)なども配合。

たんぱく質は胃で消化され、コラーゲンとなって腸から吸収されていきます。ドリンク剤なら、吸収が早いです。食欲がないときも、たくさん食べられないときもクイっと飲める量です。

みんなが憧れるのは、やはりぱっちりした目元。大きく印象的な目元を作るためには、アイライナーやアイシャドウはもちろん、まつげメイクが重要なポイントとなってきます。

今回は8月4日にサナから発売された「エクスラッシュ パワーラッシュカーラー」をご紹介します。毎日のまつげメイクがもっと簡単に、もっとハッピーになるヒントがたくさんあるようですよ！

■ぱっちり目を作るには「まつげメイク」が重要なカギ

上向きに上がったまつげは、目の縦幅を大きく見せるだけでなく、明るくハッピーな印象を与えてくれます。ぱっちりした目元を作るには、「自分のまつげの毛質に合ったマスカラを選ぶこと」そして「自分の目の形にあったビューラーを選ぶ事」が大切なポイントとなります。

■日本人の目のつくりに合わせた3次元カーブビューラー

「エクスラッシュ パワーラッシュカーラー」は、日本人の目のつくりに合わせた3次元カーブ。まぶたの丸みにフィットするので、根元からしっかりまつげをあげることができます。39mmというワイドサイズなので、目尻のまつげまで一回でしっかりキャッチするので、何度もビューラーをかける手間が省けます。

また、クッション性にこだわった特殊なシリコンゴムを使っているので、まつげを傷める心配もありません。

■実際に使ってみました！

●Before

マスカラを塗った状態です。あまり目力を感じられませんね。

エクスラッシュ パワーラッシュカーラーでまつげをあげてみます。

鏡を胸の前あたりにおいて、目線を下に下げ、まつ毛の根元をはさみます。目元→真ん中→毛先の順に3回くらいに分けてカールをつけるのが自然な上向きまつげを作るコツです。

●After

根元からしっかりまつげが立ちあがり、目尻までぬかりなく上向きカールに。

まつげを上げるだけで、こんなに目元の印象が変わりました。一回で、目尻のまつげまでしっかりと上げてくれるので、とても楽にまつげメイクが完了しました。

まつげが上がれば目元の印象もハッピーに！　表情も明るくみえて愛されフェイスになれちゃいますよ。まつげをあげて、ハッピーにお出かけしましょう。